Mindfulness-tekniikat Suomalaisille Pelaajille Mitä on mindfulness? Tunteet ja tuntemukset voi toivottaa tervetulleeksi uudestaankin. Jos ei onnistu olemaan läsnä itselleen voi kuitenkin pohtia, mitä armollisuus ja lempeys voisivat tarkoittaa käytännössä. Kehon…